Мы за здоровый образ жизни

                  5 апреля  в 3 классе прошел классный час на тему «Мы за здоровый образ жизни». Детям была представлена презентация. В презентации содержалась информация о правилах соблюдения здорового образа жизни, о правильном питании. Также ребята просмотрели познавательный мультфильм о ЗОЖ.  Учащиеся сделали вывод: побеждает тот, кто занимается физкультурой и спортом. Ребята говорили о том, как заменить вредные привычки, на полезные. Это правильно организованный досуг, соблюдения режима дня, исключение безделья, увлечение спортом, искусством. Поговорили о том, как предостеречь себя от простудных заболеваний. 

                В результате глубоких исследований ученые пришли к выводу, что здоровье людей находится в их руках. «Своими руками» мы можем обеспечить себе активную, полноценную, насыщенную здоровьем жизнь. С чего начать, чтобы своими руками развивать и сохранять своё здоровье, используя двигательный режим? С утренней зарядки, на уроках физкультминутки, посещать уроки физкультуры, занятия спортом и физкультурой. И конечно играть на свежем воздухе. ( Зинина Г.А.)